Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2019
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 42,35g | Prot.: 188,02g | Kulhyd.: 117,99g.
Morgenmad: Oltermanni Сыр 50%, Хлебцы Итальянские, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Индейка, Помидоры. Frokost: Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Aftensmad: Candice Cake Десерт Кокосовый на Основе Стевии, Prolce, Prolce Протеиновое Мороженое Кокос. Snacks/Andet: Collagen, Окей Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|