Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
57 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1218 kcal
|
Fedt: 54,53g | Prot.: 80,16g | Kulhyd.: 104,26g.
Morgenmad: Alpro Кокосовое Молоко, Пшенка, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Frokost: Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Оливковое Масло. Aftensmad: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shaburova's Vægt Historie
|