Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
837 kcal
|
Fedt: 29,41g | Prot.: 61,50g | Kulhyd.: 86,49g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Гречка Отварная, Куриное Филе Запечённое. Aftensmad: Капуста с маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andet: Печенье с творогом и мёдом пп. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Капитан Зайчиков👸🏻.'s Vægt Historie
|