Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 40,11g | Prot.: 65,41g | Kulhyd.: 118,76g.
Morgenmad: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, ВкусВилл Киноа. Frokost: Joya Soya Миндально-Кокосовое Молоко, Кофе, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Печеночные Оладьи. Aftensmad: Protein Plan Протеиновый Фитогурт. Snacks/Andet: Помело. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|