|
T: 70 cm
B: 88 cm
Po: 98 cm
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1455 kcal
|
Fedt: 55,36g | Prot.: 69,42g | Kulhyd.: 168,07g.
Morgenmad: Äpfel, Oatly Hafer Barista Edition, Ener Bio Kürbiskerne, Alnatura Quinoa Gepufft, Naturgut Bio Kakao-Nibs, Veganz Goji-Beeren, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Kaffee. Frokost: Lauchzwiebeln, Glasnudeln (Gekocht), Pflanzenöl, Rote Paprika, Möhren. Aftensmad: Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Snacks/Andet: Paniertes Schnitzel, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Milka Mandel Karamell, Karls Erdbeertraum Marmelade, REWE Bio Magerquark, Edeka Heidelbeeren , Edeka Granatapfelkerne, Äpfel. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kalterpfirsicheistee's Vægt Historie
|