Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1978 kcal
|
Fedt: 46,12g | Prot.: 193,91g | Kulhyd.: 192,64g.
Morgenmad: Kiwi, Lidl Bacon Fumé, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine. Frokost: Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3, Courgette. Aftensmad: Myprotein Oméga 3, Myprotein Oméga 3, Pêche Océan Filets de Sardines Citron Basilic sans Huile, Concombre (Pelé), Freshona Petit Pois Carottes. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|