andreas0207's Dagbog, 10 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
117,7 kg Indtil videre tabt: 20,4 kg.    Stadig tilbage: 17,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2019:
606 kcal Fedt: 14,85g | Prot.: 41,03g | Kulhyd.: 69,08g.   Morgenmad: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. Frokost: Putenbrust Fleisch, Wasa Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. Snacks/Andet: Zimbo Mett, Weizenbrötchen. mere..
2735 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


andreas0207's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.