Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1344 kcal
|
Fedt: 40,03g | Prot.: 161,85g | Kulhyd.: 69,41g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Арахис, Грецкие Орехи, Geneticlab Soy Pro Chocolate, Геркулес Монастырский, Геркулес Монастырский, Кэроб, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Огурец (с Кожурой), Shirataki Широтаки, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Shirataki Широтаки, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Snacks/Andet: Толстолобик. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Карамелька44's Vægt Historie
|