Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
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70,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2619 kcal
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Fedt: 39,94g | Prot.: 161,41g | Kulhyd.: 398,46g.
Morgenmad: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Frokost: Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO. Aftensmad: Esselunga Mandorle Sgusciate, Patate MIO, Merluzzo MIO. Snacks/Andet: Ambrosoli Miele Acacia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Xcore Whey Hydro Isolate, Banana, Prozis Oat Flakes, Prozis Burro di Arachidi Smooth. mere..
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stabil vægt
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alohaerba92's Vægt Historie
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