Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1107 kcal
|
Fedt: 46,78g | Prot.: 29,27g | Kulhyd.: 149,17g.
Morgenmad: Миндаль, Зеленый Чай, Оладьи из Тыквы, Гречка Отварная. Frokost: Суп Овощной. Aftensmad: Авокадо, Верес Фасоль с Овощами, Milka Шоколад Bubbles Кокос, Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Миндаль. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liza.mane's Vægt Historie
|