Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 56,45g | Prot.: 80,74g | Kulhyd.: 111,56g.
Morgenmad: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Кузя Кукурузные Палочки, Сливочное Масло, Свекла Вареная, Яйцо, Сыр Российский, Творог 9%. Frokost: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Грецкие Орехи, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Наслада Коврижка с Черносливом и Вином, Сушеный Инжир, Зеленое Яблоко, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Банан. Aftensmad: Рафаэлло Конфета, Зеленое Яблоко, Куриный Бульон, Курица Вареная, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Льняное Масло, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|