Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
73 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
949 kcal
|
Fedt: 46,55g | Prot.: 83,20g | Kulhyd.: 51,01g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Груша Красная, Мандарины, Залесский Фермер Ацидолакт , Творог Обезжиренный. Frokost: Ламбер Сыр Ламбер, Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Куриная Печень. Aftensmad: Лимон, Печень Куриная Вареная, Чай с Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяное Печенье. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|