Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
878 kcal
|
Fedt: 5,94g | Prot.: 23,57g | Kulhyd.: 204,21g.
Morgenmad: Кофе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Frokost: Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Aftensmad: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе (Растворимое), О! Вода с Лимоном. mere..
|
|
1885 kcal
|
Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 5 minutter, Hvile - 15 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.loukianova's Vægt Historie
|