Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2019
|
88 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1060 kcal
|
Fedt: 35,19g | Prot.: 83,23g | Kulhyd.: 103,99g.
Morgenmad: Laranjada Refrigerante, Presunto Fatiado (Extra Magro), Deale Queijo Mussarela Fatiado, Omelete. Frokost: Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca. Aftensmad: Laranjada Refrigerante, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Perdigão Filezinho de Frango. Snacks/Andet: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Copra Açúcar de Coco, Iogurte Natural, Mexerica. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vivianealencar's Vægt Historie
|