Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2019
|
71 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
810 kcal
|
Fedt: 34,25g | Prot.: 35,78g | Kulhyd.: 96,45g.
Morgenmad: Ливерная Колбаса, Яйцо Всмятку. Frokost: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Яблоко Желтое, Перловый Суп, Говядина, Макароны. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jibeknur63's Vægt Historie
|