|
Наконец-то благодарность в виде небольших отвесов🙏🏻
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1652 kcal
|
Fedt: 71,87g | Prot.: 113,86g | Kulhyd.: 141,14g.
Morgenmad: Pergale Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Пшеничная Крупа, Улитка Рулетик с Яблоком и Корицей, Льняные Семена, Ашан Кокосовая Стружка, Фруто Няня Молоко, Мед Гречишный, Банан. Frokost: Суп сырный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Запеканка с манкой, Вареное Яйцо. Aftensmad: Куриное филе с сыром, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Банан, Печенье, Ферма Молоко 2,5%, Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
so.slivkami's Vægt Historie
|