Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2019
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1437 kcal
|
Fedt: 53,20g | Prot.: 71,54g | Kulhyd.: 164,60g.
Morgenmad: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Магнит Сыр Маасдам, Якобс Кофе Растворимый, Маслины, Салам Индейка, Katmer. Frokost: Bim Сюзме Йогурт, Салат из печени с капустой вика, Чечевичный Суп, Халк Экмек Лайт Тост. Aftensmad: Дюкан Апельсиновое Печенье, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Лента Икра Овощная, Eti Form Хлебцы, Di&Di Варенье Диетическое Клубничное. Snacks/Andet: Протеиновый Батончик Кокос 40 Гр, Легкое Ванильное Мороженое, Магнит Сыр Маасдам, Драже Жевательное, Bim Günlük Süt, Магнит Сыр Маасдам. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|