Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2019
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
439 kcal
|
Fedt: 18,36g | Prot.: 35,19g | Kulhyd.: 40,65g.
Frokost: Copacol Filé de Tilápia Congelado, Farinha de Amendoas, Beterrabas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andet: Banana Prata. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Clarissa.rsr's Vægt Historie
|