Starkartal's Dagbog, 11 apr 19

Naja war heute morgen wieder oder immer noch knapp unter 80kg. Aber die 7 ist noch da. Freut mich.
79,9 kg Indtil videre tabt: 27,1 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2019:
1621 kcal Fedt: 94,60g | Prot.: 50,07g | Kulhyd.: 144,57g.   Morgenmad: Pastirma, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Pinar Beyaz Peynir, Rote Paprika, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Paprika-Chili, Kerrygold Cheddar, Kirschtomaten, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Frokost: Dr. Oetker Donauwellen. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Özyörem Etsiz Cig Köfte. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Starkartal's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.