Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1969 kcal
|
Fedt: 86,50g | Prot.: 137,30g | Kulhyd.: 157,99g.
Morgenmad: 金潤益 黑芝麻粉, 煮熟的南瓜, 全麥土司, 水煮蛋. Frokost: 便當. Aftensmad: 滷味, 薏米, 水煮蛋. Snacks/Andet: Costco 無調味綜合堅果. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|