Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1659 kcal
|
Fedt: 68,90g | Prot.: 80,05g | Kulhyd.: 181,62g.
Morgenmad: Банан, Русский продукт Геркулес с Ананасом и Семенами Чиа . Frokost: Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Табрис Кус Кус с Овощами, Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом). Aftensmad: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Роял Де Люкс. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|