Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
784 kcal
|
Fedt: 23,83g | Prot.: 85,60g | Kulhyd.: 57,83g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Творог 9%. Frokost: Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Aftensmad: Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|