Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1208 kcal
|
Fedt: 91,77g | Prot.: 62,20g | Kulhyd.: 25,69g.
Morgenmad: Torku Tahin, Haşlanmış Yumurta, Salam, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Tadım Ceviz İçi, Hindistan Cevizi Yağı. Frokost: Tarabya Dilimli Kaşar, Kırmızı Lahana, Yoğurt, Mayonez. Aftensmad: Tereyağı, Pişmiş Kabak, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|