Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
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78,2 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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857 kcal
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Fedt: 38,30g | Prot.: 52,81g | Kulhyd.: 78,14g.
Morgenmad: Dolce Gusto Café Au Lait, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Radeberger Wildschweinschinken, Eberswalder Schlackwurst. Frokost: Dolce Gusto Café Au Lait, Jusano Shirataki-Reis, Daily Soup Fruchtige Gemüsesuppe. Aftensmad: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Jack's Farm Hähnchenschenkel. Snacks/Andet: Dolce Gusto Café Au Lait. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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karinkberlin's Vægt Historie
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