Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
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78,4 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1329 kcal
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Fedt: 39,73g | Prot.: 75,28g | Kulhyd.: 163,97g.
Morgenmad: Colussi Granturchese, Caffè Espresso, Zucchero, Latte (Latte Intero). Frokost: Mela Stark, Banana, Nonno Nanni Formaggini, Conad Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto. Aftensmad: Kinder Sorpresa Ovetto, Coop Mozzarelline, Orogel Minestrone Leggerezza, Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio, Prosciutto Crudo. Snacks/Andet: Mulino Delle Gallette Gallette di Mais e Riso Bio. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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