Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
371 kcal
|
Fedt: 9,90g | Prot.: 18,87g | Kulhyd.: 49,54g.
Frokost: Magerquark, Ja! Haselnüsse Gemahlen, Linsen, Rapsöl. Aftensmad: Edeka Bio Roggenmehl Type 997, Edeka Weizenmehl Type 405, Linsen, Zwiebeln. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mausü2016's Vægt Historie
|