Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2019
|
136,5 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 50,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2723 kcal
|
Fedt: 167,06g | Prot.: 134,78g | Kulhyd.: 178,28g.
Morgenmad: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яичница, Поджаренный Белый Хлеб. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш, Котлета по-Киевски. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш Тандырный, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Snacks/Andet: Мороженое Лакомка. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|