Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2019
|
107,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
545 kcal
|
Motion:
Cykling (Moderat) - 21 km/t - 30 minutter, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 10 minutter, Fitbit - 23 timer og 20 minutter. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michelle Davenport's Vægt Historie
|