Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2019
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57,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2044 kcal
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Fedt: 90,72g | Prot.: 119,92g | Kulhyd.: 173,19g.
Morgenmad: Grüne Oliven, Tee, Französischer Brie, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Frokost: Heidelbeeren. Aftensmad: Zwiebeln, Spitzpaprika, Hühnerfleisch und Haut (Geröstet). Snacks/Andet: Chianti, Heidelbeeren, Speise Quark Magerstufe, Kaffee. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen du Liebe. Ich wünsch dir ein gemütliches Wochenende.😙☕🎶🌹
13 apr 19 af medlem: proudmary2010
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Danke Mary 🤗 wünsche ich dir auch! 🌷☀️🙋♀️
13 apr 19 af medlem: firam152
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13 apr 19 af medlem: calpe2012
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Danke dir Calpe 🙋♀️☀️🌷☀️😊
13 apr 19 af medlem: firam152
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