Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2017 kcal
|
Fedt: 82,19g | Prot.: 151,83g | Kulhyd.: 162,72g.
Morgenmad: Молоко (1% Обезжиренное) , Вкусвилл Сыр Лёгкий , Авокадо, Вкусвилл Хлеб Ржано-Пшеничный , Вареное Яйцо. Frokost: Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный , Ленивые Вареники ( Fit_Kor ) . Aftensmad: Котлеты из Кальмара, Шоколад с Апельсином, Кокосовое Масло, Смесь Мексиканская, Молоко 1%, Сывороточный Протеин. Snacks/Andet: Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Vægt Historie
|