Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1242 kcal
|
Fedt: 39,37g | Prot.: 48,39g | Kulhyd.: 174,33g.
Morgenmad: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Frokost: Nasi Putih, Telur Goreng, Brokoli, Tempe Goreng, Tahu Bacem. Aftensmad: Nasi Putih, Ikan Lele. Snacks/Andet: Batagor, Blewah Melon. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fiasharif's Vægt Historie
|