Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2019
|
50 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1222 kcal
|
Fedt: 54,99g | Prot.: 39,13g | Kulhyd.: 152,28g.
Morgenmad: Buah Pir, Pisang. Frokost: Kolak. Aftensmad: Tumis Buncis, Ceker, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andet: Margarin, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), My Roti Roti Tawar Funwari. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asiyah siti's Vægt Historie
|