Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2019
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1519 kcal
|
Fedt: 74,45g | Prot.: 89,34g | Kulhyd.: 104,18g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 20%, Папа Джонс Пицца. Frokost: Морковь, Слобода Майонез, Valio Сметана Деревенская, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Варенье из Смородины, Медовая Долина Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Молоко 6%, Valio Сметана Деревенская, Творог 5%. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1111ekaterina11111's Vægt Historie
|