Pumagirl1985's Dagbog, 14 apr 19

Nieuwe weegschaal! Direct mijne dikke vriend geworden se! Stabiel op verlof vertrekken 🥖🍳🍕🍟🍦
79,6 kg Indtil videre tabt: 13,6 kg.    Stadig tilbage: 1,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2019:
1339 kcal Fedt: 63,52g | Prot.: 54,73g | Kulhyd.: 134,21g.   Frokost: Prepare, Colruyt Everyday Salami met Peper, Nutella Choco, Carrefour Kippenwit met Curry, Minarine, Délipain Keizerbroodjes. Aftensmad: McCain Mini Kroketten, AH Vol Au Vent. Snacks/Andet: Millville Haverkoekjes, AH Aardbeien. mere..
2131 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😁 Fijn, geniet ervan! 
14 apr 19 af medlem: Zij.ik
Gaan we zeker doen 🌞 
14 apr 19 af medlem: Pumagirl1985
Veel plezier! 
15 apr 19 af medlem: Elkedemey
Fijne reis! 
15 apr 19 af medlem: mvereecken

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Pumagirl1985's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.