telcosta's Dagbog, 14 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2019
77,8 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 12,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2019:
791 kcal Fedt: 23,96g | Prot.: 50,58g | Kulhyd.: 101,67g.   Morgenmad: Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café Brasileiro Café. Frokost: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Peixe Empanado Frito, Vapza Grão de Bico, Alface Americana. Aftensmad: SACIA Canja de Galinha. Snacks/Andet: Banana Nanica. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


telcosta's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.