Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
754 kcal
|
Fedt: 30,21g | Prot.: 70,00g | Kulhyd.: 52,53g.
Frokost: 油豆腐, 雞胸肉（不吃皮）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, Nisoro 養身花豆紫米飯, 炒青菜, 炒高麗菜, 水煮蛋. Snacks/Andet: 芭樂. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
catdogbig's Vægt Historie
|