Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
959 kcal
|
Fedt: 45,90g | Prot.: 70,41g | Kulhyd.: 62,83g.
Morgenmad: Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Омлет с овощами, Кофе с Молоком. Frokost: Вятушка Ацидофилин. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сельдь. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|