Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1252 kcal
|
Fedt: 62,91g | Prot.: 89,73g | Kulhyd.: 77,85g.
Morgenmad: Куриный Бульон, Сметана 20%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Верес Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Творог 9%. Frokost: Лосось на Пару, Приготовленный Лук, Хек Отварной, Тритон Смесь Овощная Мозайка. Snacks/Andet: Розумний Вибір Мороженое, Сельдь Соленая, Молоки Сельди, Радуга Десерт Фруктовый, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сельдь Соленая. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|