Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1139 kcal
|
Fedt: 37,00g | Prot.: 72,52g | Kulhyd.: 133,54g.
Morgenmad: Хачапури ПП, Кофе с Молоком. Frokost: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Суп Овощной, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Хлеб. Aftensmad: Мёд, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|