Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
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65,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1699 kcal
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Fedt: 40,07g | Prot.: 48,93g | Kulhyd.: 280,06g.
Morgenmad: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Banane, Senseo Café Classique, Bjorg Lait D’Amande Calcium, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Fraises. Frokost: Ananas, Mamie Nova Yaourt Vanille, Bonduelle Salade de Chou Rouge, Les Légendaires Blanquette de Dinde, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Florette Brocolis Vapeur. Aftensmad: Cake Salé, Picard Demi-Baguette. Snacks/Andet: Pomme, Milka Chocolat au Lait. mere..
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stabil vægt
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