Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1143 kcal
|
Fedt: 35,66g | Prot.: 51,26g | Kulhyd.: 149,05g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Дольче Творожная Запеканка с Ванилью. Frokost: Пузата Хата Рис с Овощами. Aftensmad: Дижонская Горчица, Молокія Йогурт 1.6%, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Ilona Лаваш Армянский. Snacks/Andet: Кефир 1%, Яблоко. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Gorenich's Vægt Historie
|