Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
75 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1908 kcal
|
Fedt: 80,88g | Prot.: 126,94g | Kulhyd.: 168,69g.
Morgenmad: Ого Ого Отруби Пшеничные, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Авокадо, Арахис. Frokost: Сыр Тофу Классический, Passim Чечевица Восточная, Prosto Булгур. Snacks/Andet: Newa Nutrition Кекс Ванильный, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Подсолнечник Арахис, Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|