Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1256 kcal
|
Fedt: 19,26g | Prot.: 88,30g | Kulhyd.: 103,02g.
Morgenmad: Окей Манго, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Физалис, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Prolce Протеиновое Мороженое Манго. Frokost: Agama Кальмар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Красный Лук. Aftensmad: Помидоры, Салат Айсберг, Житное Подворье Тофу Классический, Tini Вино. Snacks/Andet: Какао-Бобы в Шоколаде, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Белая Дача Салат Романо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Паприка00's Vægt Historie
|