Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 59,50g | Prot.: 42,70g | Kulhyd.: 129,08g.
Morgenmad: Kerem Labne, Beyaz Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Beyaz Ekmek, Pazı Kavurması. Aftensmad: Kerem Labne, Sucuklu Yumurta, Beyaz Ekmek, Pazı Kavurması. Snacks/Andet: Yoğurt, Beyaz Ekmek, Karalahana Çorbası, Bim Susamlı Bisküvi, Magnum Mini Classic. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tugbacolakk53's Vægt Historie
|