Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
799 kcal
|
Fedt: 33,10g | Prot.: 96,27g | Kulhyd.: 32,88g.
Morgenmad: Чай. Frokost: Протеиновый Коктейль. Aftensmad: Корица, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Корица, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|