Di Paquiel's Dagbog, 15 apr 19

devagarinho chego lá 🤗
78,4 kg Indtil videre tabt: 11,6 kg.    Stadig tilbage: 13,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 april 2019:
1006 kcal Fedt: 67,67g | Prot.: 82,50g | Kulhyd.: 15,73g.   Frokost: Pepino (Descascado), Abobrinha Italiana, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Queijo Provolone, Hemmer Mostarda Escura, Hellmann's Maionese, Hemmer Ketchup Zero, Alface, Queijo Cheddar, Aurora Hambúrguer Sabor Picanha. Snacks/Andet: Aviação Manteiga com Sal, Hikari Amendoim sem Pele. mere..
1893 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Di Paquiel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.