Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2019
|
86 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
649 kcal
|
Fedt: 18,08g | Prot.: 35,03g | Kulhyd.: 91,53g.
Morgenmad: Mamão Papaia, Jussara Leite Desnatado . Frokost: Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Ovo Mexido, Alface de Folha Verde. Aftensmad: Carne Louca, Pão Francês. Snacks/Andet: Mexerica. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vivianealencar's Vægt Historie
|