Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1025 kcal
|
Fedt: 33,97g | Prot.: 43,60g | Kulhyd.: 134,33g.
Morgenmad: G7 블랙커피, 멸치볶음, 무조림, 찐감자, 계란후라이, 밥. Frokost: 밥, 돼지고기김치찌개, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g). Aftensmad: 방울 토마토, 삶은계란, 김, 돼지고기김치찌개, 밥. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|