Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2019:
|
678 kcal
|
Fedt: 5,57g | Prot.: 24,99g | Kulhyd.: 138,99g.
Morgenmad: Buah Naga. Frokost: Mangga, Sambal Goreng, Siomay, Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Andet: Permen. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
azizahicha's Vægt Historie
|