Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1065 kcal
|
Fedt: 30,78g | Prot.: 76,17g | Kulhyd.: 119,08g.
Morgenmad: Joya Soya Joya Oats Hafer Chia, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Изюм, Spelta Полба (Дикая Пшеница). Frokost: Joya Soya Joya Oats Hafer Chia, Кофе, Индейка Тушеная с Овощами, Оливковое Масло, Винегрет без Масла. Aftensmad: Protein Plan Протеиновый Фитогурт. Snacks/Andet: Protein Plan Протеиновый Фитогурт. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|